健康な心と美しい身体を
しのぶyogaの目的は「楽しく、心と体をリフレッシュし、みんなで美しくなる」です。
ストイックなヨガとは違い、気軽に参加できます。安全・楽しく・効果的にを大切にしています。
大人の身体は，動かさずにいると硬くなってしまいます。ヨガやピラティスで身体を動かす事を習慣化していきましょう。
皆さんの綺麗な体づくりのお手伝いをさせて頂きます。
Profile
【しのぶ】
エアロビクス，アクアビクスインストラクター，マシーントレーナー。
専門学校でエアロビクス実習担当講師を経て，現在都内スタジオなどでヨガ，ピラティスレッスンを開講。
教室情報
| 料金 | 入会金０円 初回体験 1.700円 単回 2.600円 《回数券》 10回券 21.000円 (3ヶ月) 1回/2.100円 5回券 12.000円 (2ヶ月) 1回/2.400円 ※IKE Bizのみ料金が変わります。 |
|---|---|
| パーソナル | お客様のご希望に合わせてレッスンを行います。 (肩こり解消，腰痛解消等) ※場所や料金はお問い合わせ下さい。 セミレッスンも可能です。 |
| 支払い方法 | 今のところ当日現金払いになります。 |
| キャンセルについて | ・予約は寸前までOKです。 ・キャンセルは1時間前まで可能。 ・当面の間、土日祝は前日24時までのキャンセルが可能です。 ※レッスン1時間前より(土日祝は前日24時前)1レッスン費がキャンセル代として発生します。 |
| スケジュール | スケジュール表をご確認下さい。 |
| スタジオ | 《麻布十番 中野ダンススクール》 〒106-0045 東京都港区麻布十番3-3-3PAビル2階 《レンタルスタジオジパング池袋》 〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-29-9C3ビル8階 他 |
| 駐車場 | お近くのコインパーキングをお使い下さい。 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット ※置きマット，レンタルマット ジパング，麻布十番(有料)のみ可能 汗拭きタオル 飲み物 |
お問い合わせ・ご予約
ご予約されたい方は下のお問い合わせフォームより「予約希望」とメッセージをお送り下さい。ご予約サイトを送らせて頂きます。
その他のお問い合わせも下のお問い合わせフォームよりメッセージをお送り下さい。
お気軽にどうぞ。
